Forberedelse til operation

En god fysisk form og en god ernæringstilstand er et rigtig godt udgangspunkt før en operation. Giv dig selv et selvvurderet sundhedsstjek og inden for overskuelige rammer ret op på det der nager dig. Overvej at nedsætte eller stoppe forbrug af alkohol og rygning inden operation. Især rygning kan forlænge helingsperioden.

Inden du tager på hospitalet er det en god ide at aftale med dine nærmeste hvordan de hjælper dig bedst i den kommende tid. Spørg forskellige mennesker om de vil hjælpe dig med forskellige ting såsom indkøb, hyggelige gåture, madlavning og selskab.  

Til hospitalet: Aftenen inden gå en dejlig tur, spis let og husk at drikke vand, så dine tarme er lette. Pak en taske med luksus til dig selv, en dejlig creme som dufter, et pudevår som føles godt mod huden, musik til at lytte til, bøger til at læse i ect.